ВКЛ / ВЫКЛ: ИЗОБРАЖЕНИЯ: ШРИФТ: A A A ФОН: Ц Ц Ц Ц
ПЕРИОДИЧЕСКОЕ ИЗДАНИЕ "Мудрец. Педагогический навигатор"
СМИ ПИ № ФС 77 - 90939 от 13.02.2026 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор, г. Москва)
г. Туапсе
89881539093
Mudrets2019@yandex.ru

ПЕРИОДИЧЕСКОЕ ИЗДАНИЕ "Мудрец. Педагогический навигатор"

СМИ ПИ № ФС 77 - 90939 от 13.02.2026 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор, г. Москва)
МЕНЮ

Журнал для педагогов Мудрец. Педагогический навигатор. ПИ № ФС 77-76528 (Роскомнадзор)


Здоровье сберегающие технологии приводят к предотвращению усталости и утомляемости; повышению мотивации к учебной деятельности; лучшему усвоению учебного материала.
И чтобы результативно реализовать здоровье сберегающую технологию в педагогической деятельности, я применяю некоторые образовательные технологии.
Использование здоровье сберегающих технологий в учебном процессе
при изучении окружающего мира (учебник А.А. Плешакова
«Окружающий мир 3 класс»), например, при изучении темы «Экологическая безопасность»- учитель подводит учащихся к выводу, что каждому из нас нужно соблюдать правила экологической безопасности в повседневной жизни.
Рассказ учителя о безопасном поведении на воде (Какие меры должны быть приняты, чтобы не утонуть?).
Какие опасности может нести человеку неживая природа, живая природа (сообщение учащихся).
Развитие физической культуры - олимпийские игры в древности (знакомство с историей Олимпийского движения; пропаганда здорового образа жизни: создание плаката – рекламы о спорте).
Рассказ учителя об опасных растениях и грибах. Учащиеся отвечают на вопрос учителя: «По каким признакам можно узнать опасные растения и грибы?»
Предлагаю творческие задания на тему: «Береги свое здоровье», «Твой завтрак», «Прогулка или компьютер» и т.д.
На уроках кубановедения говорим о пользе природы для здоровья человека, например, о пользе воздуха хвойного леса и морском воздухе, о минеральной воде, несущей здоровье человеку, о лечебной грязи. Говорим с детьми о закаливании организма. О российских здравницах, о занятии разными видами спорта не только в помещении, но и на открытом воздухе (в зависимости от времени года).
Но нельзя говорить о методах здоровье сберегающих технологий, не затронув здоровье сберегающие условия и приемы. В первую очередь это:
 выполнение санитарных правил и норм (режим проветривания, освещенности, эстетики, функциональности кабинета, режим питья);
 система релаксационных пауз и упражнений для опорно-двигательного аппарата, зрения, слуха, нервной системы в соответствии с возрастом (к 5 классу дети должны овладеть приемами релаксации и иметь возможность на уроке применять их по потребности), интенсивностью работы и номера урока в расписании;
 снятие гиподинамии и статичности: смена позы за столом, работа стоя, в движении.
 в любом случае заботиться о здоровье детей, не отдавать предпочтения плотности урока за счет здоровья. При нарастании утомления падает продуктивность и возрастает раздражение учителя и ребенка.
Я предлагаю физкультминутки (динамические паузы).
Стороны света надо знать,
Чтобы карту уметь прочитать.
И чтобы каждый назвать их смог:
Север (хлопок руками над головой)
Юг (хлопок)
Запад (хлопок с поворотом корпуса налево)
Восток (хлопок с поворотом корпуса направо)
(повторить 2 раза)
Закройте глаза и не спешите
Носом стороны вы покажите.
(наклоны и повороты головы по сторонам света, повтор 2 раза)
Наблюдая и изучая природу Краснодарского края, убеждаемся, что она необычайно красива. Ширь степей, горные хребты, морские волны дарят вдохновение кубанским художникам, композиторам, поэтам.
- можно с некоторыми стихами познакомиться и во время чтения стихотворения выполнять движения физкультминутки, например,
«На зорьке румяной»
На зорьке румяной
На зорьке румяной
Шиповник проснулся.
Он каждым листочком
К заре протянулся.
А зорька к нему
Потянулась в ответ,
Бутоны окрасила
В розовый цвет.
Вот ещё, например,
Высокие травы-муравы
Растете вы, травы, на славу!
Зеленые скинув рубашки,
Белеют- желтеют ромашки.
Краснеют нарядные маки, как
в новых бешметах казаки.
Такие физкультминутки позволяют разнообразить урок, повысить общую работоспособность учащихся, предотвратить утомляемость, использовать интеллектуальную «привязку» к теме урока.
С помощью таких физкультминуток получается учить наших учеников с пользой для их ума и тела!
На уроках изобразительного искусства при изучении темы «Удивительный транспорт: рисуем или создаём в бумагопластике фантастический транспорт» мы повторяем правила поведения на дороге и нахождении в транспорте.
На уроках математики, решая задачу про туристический поход, повторяем основные правила туристов по безопасности жизни во время похода.
В ходе прочтения задачи о железнодорожном транспорте повторим правила безопасности у железнодорожных путей.
В задачах про вышивку и шитьё можно вспомнить правила работы с иглой и ножницами.
В задачах про экскурсии вспомнить правила поведения и безопасности во время экскурсий.
Здоровье – понятие всеобъемлющее. Оно зависит от социально-экономического положения детей, экологической обстановки в местах их проживания, качества питания, медицинского обслуживания, профилактической работы с детьми медиков и педагогов, системы оздоровительных учреждений. Научить беречь свое здоровье, вести здоровый образ жизни - задача родителей и образовательных учреждений.
Здоровье подрастающего человека – это главная проблема современной школы и не только социальная, но и нравственная, и свой посильный вклад в сохранение здоровья молодого поколения должен стремиться внести каждый учитель.
Проблема сохранения и укрепления здоровья остается на сегодня очень острой. Поэтому возникает необходимость формирования у учащихся культуры здоровья, воспитания потребности вести здоровый образ жизни, обеспечении необходимыми знаниями, формировании соответствующих навыков. И главная роль в этом принадлежит, конечно, учителю.

 Перейти к публикациям для педагогов в печатном журнале "Мудрец"

© 2026. СМИ ПИ № ФС 77 - 90939 от 13.02.2026 г., выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор, г. Москва).