Зачем развивать эмоциональный интеллект у дошкольников?

О том, что эмоциональный интеллект важен не меньше, чем показатель IQ, в последние несколько лет много говорят учёные и психологи. Есть три основные причины, почему стоит развивать эмоциональный интеллект в самом раннем возрасте. Во-первых, эмоциональный интеллект помогает ребёнку управлять своим эмоциональным состоянием, лучше понимать свои чувства и потребности, осознавать свои реакции — чувствовать, как, когда и почему он поступает. А ещё — быстрее приходить в себя после эмоционально сложных ситуаций: проигрышей, конфликтов, ссор и неудач. Во-вторых, эмоциональный интеллект помогает лучше понимать чувства других людей, не воспринимать негативные эмоции на свой счёт, уметь договариваться и налаживать контакт со сверстниками. В-третьих, эмоциональный интеллект помогает формировать ответственность за своё поведение, а также прогнозировать последствия своих действий. В голове ребёнка начинает складываться картинка «Что будет, если я сделаю так, а не иначе».
Эмоциональный интеллект можно развивать в любом возрасте, но лучше начать заниматься его развитием с детства. В этом поможет игровой набор «Краски эмоций», который можно сформировать самостоятельно. Комплект содержит карточки с изображением эмоций, с сюжетными иллюстрациями, а также описание игр, которые помогут научить детей лучше распознавать свои эмоции и эмоции других людей, понимать причины их возникновения и влияние на поведение человека. Всё это поможет научиться управлять своим эмоциональным состоянием, адаптироваться к новым ситуациям, выстраивать отношения и многим другим полезным умениям.
Игры для набора карточек с изображением эмоций.
Игра «Изобрази эмоцию» (от 5 лет).
Цель игры: показать эмоцию, изображённую на карточке.
Количество игроков: 2—6. Для игры потребуется набор карточек с изображением эмоций. Ход игры. Карточки лежат на столе стопкой изображением вниз. Ведущий вытаскивает одну карточку и, не показывая её, изображает эмоцию при помощи мимики и жестов. Остальные игроки угадывают. Если эмоция угадана верно, ход переходит к следующему игроку. Если игроки с первого раза не угадали, что изобразил ведущий, он показывает ещё раз.
Игра «Мемори» (от 6 лет).
Цель игры: как можно быстрее найти парные карточки-эмоции.
Количество игроков: 1—4. Для игры потребуется набор карточек с изображением эмоций. Нужно отобрать чётное количество карточек, изображающих каждую эмоцию, — 2, 4, 6, 8. Ход игры. Карточки перемешиваются и раскладываются на столе изображением вниз одним слоем в виде прямоугольного поля (например, 4 × 4 или 8 × 8 карточек). Игроки ходят по очереди. Задача ведущего игрока состоит в том, чтобы, переворачивая по две карточки за ход, открыть пару одинаковых карточек. Если удалось открыть пару, карточки остаются открытыми (лежат изображением вверх) на поле. Если не удалось открыть пару, карточки снова переворачиваются вниз изображением.
Игра «Как-то раз…» (от 7 лет).
Цель игры: продолжить рассказ истории, начатой другим игроком, меняя её в зависимости от выпавшей карточки-эмоции. Количество игроков: 2—8. Для игры потребуется набор карточек с изображением эмоций. Ход игры. Карточки лежат стопкой на столе изображением вниз. Первый игрок переворачивает одну карточку и начинает рассказывать историю про выбранного персонажа. К примеру, он говорит: «Как-то раз Оля…» — и придумывает ситуацию, в которой персонаж испытал бы эту эмоцию. Далее игроки по очереди переворачивают карточки и придумывают продолжение истории. Говорят следующее: «А потом Оля…», чтобы ее эмоция поменялась на ту, что выпала на карточке. Важно, чтобы истории были связаны друг с другом и обосновывали переход от одной эмоции к другой.
Игры для карточек с сюжетными иллюстрациями.
Игра «Угадай и объясни» (от 6 лет).
Цель игры: назвать эмоции героев, рассказать о причинах этих эмоций. Количество игроков: 1—4. Для игры потребуются карточки с сюжетными иллюстрациями и по одному комплекту карточек с эмоциями для каждого игрока. Ход игры. Карточки с сюжетными иллюстрациями лежат стопкой на столе изображением вниз, а карточки с эмоциями находятся у игроков. Ведущий выкладывает одну сюжетную карточку и указывает на ней персонажа, которому будет посвящён этот кон. Дети предполагают, какую эмоцию испытывает этот персонаж, и выкладывают на поле соответствующую карточку-эмоцию. После этого все дети по очереди поясняют свой выбор. Когда все выскажутся, ведущий выкладывает следующую сюжетную карточку и игра продолжается.
Игра «Что было дальше?» (от 6 лет).
Цель игры: придумать продолжение истории.
Количество игроков: 2—4. Для игры потребуются карточки с сюжетными иллюстрациями. Ход игры. Карточки лежат стопкой на столе изображением вниз. Ведущий выкладывает одну сюжетную карточку. Дети по очереди предлагают разные варианты дальнейшего развития событий, отвечая на вопрос: «Что произошло дальше?» Когда все дети выскажутся, ведущий выкладывает следующую сюжетную карточку.
Игра «Дополни историю» (от 7 лет).
Цель игры: нарисовать недостающие сюжеты в последовательности. Количество игроков: 1—4. Для игры потребуются комплекты карточек с последовательным сюжетом. Ход игры. Каждый игрок получает по одному комплекту карточек с последовательным сюжетом, в котором присутствует только первая и последняя карточка истории, а также лист бумаги и принадлежности для рисования. Задача игроков — нарисовать, что произошло между первой и последней карточкой в истории развития сюжета. После завершения рисования участники показывают и рассказывают друг другу свои истории.
Родители играют важную роль в формировании эмоционального интеллекта у детей. Они могут создавать поддерживающую и эмоционально благоприятную среду, обучать детей распознавать и управлять своими эмоциями через игры и творчество. С помощью простых игр можно научить ребенка правильно понимать и выражать эмоции. Предложите ребенку поиграть с мимикой:
Нахмуриться: как зимняя туча, как рассерженный человек, как злая волшебница.
Улыбнуться: как солнце, как хитрая лиса, как радостный человек, как будто он увидел чудо.
Разозлиться: как ребенок, у которого отняли мороженое, как два барана на мосту, как человек, которого ударили.
Испугаться: как ребенок, потерявшийся в лесу, как заяц, увидевший волка, как котенок, на которого лает собака.
Устать: как человек, идущий в гору, как человек, поднявший большой груз, как муравей, притащивший большую муху.
Отдохнуть: как турист, снявший тяжелый рюкзак, как ребенок, который много потрудился, но помог маме; как уставший воин после победы.
Можно придумать свою ситуацию, добавить к ней жесты, движения и голос. Попробуйте ее разыграть, как настоящие актеры.
Игра «Угадай, кто...».
Опишите знакомого человека и предложите ребенку угадать, о ком идет речь. Ход игры. Разложите на столе фотографии людей, хорошо знакомых вам и ребенку. Предложите рассмотреть их. Загадайте кого-то из людей на фотографиях и расскажите ребенку что-то об этом человеке. Говорите о внешности или приведите факты из его жизни, но желательно, чтобы ребенок знал об этих фактах. Просите ребенка задавать уточняющие вопросы, пока он не отгадает, о ком идет речь. Предложите ребенку поменяться местами.
Игра «Изобрази эмоцию».
Поговорите с ребенком о том, какие бывают эмоции. Назовите их как можно больше. Ход игры. Выбирайте по очереди с ребенком эмоции и изображайте их мимикой. Сначала эмоцию выбирает ребенок, а вы ее изображаете, а затем вы меняетесь местами. Повторите упражнение, но теперь изображайте эмоцию не мимикой, а позой.
Игра «Раскрась песню».
Выберите вместе с ребенком песню, которая ему нравится, и предложите представить, из каких цветов она может состоять. Ход игры. Внимательно прослушайте песню. Обсудите с ребенком настроение песни: какая она – веселая, грустная, спокойная. Предложите ребенку вместе потанцевать под песню и выразить ее настроение в движениях. Предложите ребенку выбрать цвета, которые подходят под настроение песни, – используйте для этого краски, фломастеры, карандаши. Снова включите песню и вместе нарисуйте музыку – используйте цвета, которые выбрал ребенок.
Развитый эмоциональный интеллект поможет ребёнку быть более уверенным в себе, лучше адаптироваться к новым ситуациям и возрастающей образовательной нагрузке, быть компетентным и тактичным в общении, легко завязывать дружеские, а в будущем и деловые отношения, быть эффективным в командной работе, разрешать конфликтные ситуации, вести за собой.

  Перейти к публикациям для педагогов в печатном журнале "Мудрец"