Сюрха Наталья Владиленовна, воспитатель МБДОУ ДСКВ № 25 г Ейска МО Ейский район; Галкин Максим Викторович, воспитатель МБДОУ ДСКВ № 25 г Ейска МО Ейский район; Василенко Данила Андреевич, инструктор по физической культуре МБДОУ ДСКВ № 25 г Ейска МО Ейский район

Аннотация

Материал кратко раскрывает взаимодействие воспитателя и физкультурного работника в оздоровлении дошкольников. Показано, как их совместные усилия — от выстраивания режима и гигиенических навыков до развития двигательной активности и профилактики нарушений осанки — формируют здоровьесберегающую среду. Описаны ключевые направления работы каждого специалиста, основные методы (зарядка, подвижные игры, прогулки, дыхательные упражнения) и принципы сотрудничества.

Ключевые слова: оздоровление дошкольников, здоровьесберегающая среда, двигательная активность, психоэмоциональное благополучие.

В дошкольном возрасте здоровье ребенка формируется как комплексное явление: двигательную активность сменяют потребности в социализации, внимании к гигиене и режиму дня, развитию речи и эмоциональной устойчивости. В этом контексте воспитатель и физкультурный работник выступают двумя взаимодополняющими ролями: каждый из них отвечает за определенные стороны оздоровления, но их задачи пересекаются и усиливают друг друга. Совместная работа этих специалистов создает устойчивую здоровьесберегающую среду, в которой дети становятся физически крепче, активнее, спокойнее и психологически устойчивее.

Роль воспитателя в оздоровлении детей.

Воспитатель в детском саду отвечает за создание безопасной, благоприятной атмосферы, в которой здоровый образ жизни становится нормой. Основные направления его деятельности:

• Организация жизненного пространства и режим дня. Воспитатель планирует и контролирует режим сна и бодрствования, полноценные паузы на отдых, расписание занятий и прогулок.
• Формирование привычек гигиены и самопомощи. Укрепляются навыки личной гигиены, правильной организации рабочего места, чистоты одежды и обуви, соблюдения правил безопасности во время игр и занятий.
• Социально-психологическое здоровье. Воспитатель формирует эмоциональный контакт, учит детей справляться со страхами, развивает навыки коммуникации, сопереживания и взаимодействия в группе. Психологическое благополучие напрямую влияет на физическую активность: стабильная мотивация к движению появляется тогда, когда дети чувствуют себя уверенно.
• Инклюзивность и адаптация. Воспитатель обеспечивает включение детей с особыми потребностями, подбирает индивидуальные задания, взаимодействуя с другими специалистами, чтобы каждый ребёнок мог участвовать в активностях в пределах своих возможностей.
• Информационная поддержка семьи. Воспитатель информирует родителей о режимах дня, рекомендациях по питанию, важности активности вне учреждения, а также о результатах наблюдений за развитием ребенка.

Роль физкультурного работника в оздоровлении детей

Физкультурный работник фокусируется на двигательном и физическом развитии детей, но при этом участвует в формировании общего здоровья и благополучия:

• Организация систематической двигательной активности. Формируется программа занятий, включающая развивающие упражнения на координацию, гибкость, силу, выносливость и аэробную подготовку. Занятия и утренняя зарядка подбираются с учётом возрастных особенностей детей и их физического состояния.
• Развитие двигательных качеств. Основные двигательные задачи включают баланс, скорость реакции, ловкость, сила ног и корпуса. Особое внимание уделяется профилактике нарушений осанки, плоскостопиям и другим распространенным проблемам дошкольников.
• Безопасность и индивидуализация. Физкультурный работник следит за безопасностью во время занятий, адаптирует нагрузку под уровень подготовки каждого ребенка, учитывая здоровье и медицинские ограничения.
• Наблюдение и диагностика. Проводится мониторинг двигательного развития, фиксируются успехи и трудности, что позволяет скорректировать программу и вовремя направлять ребенка к дополнительным специалистам, если это нужно.
• Взаимодействие с другими специалистами и семьями. Физкультурный работник сотрудничает с воспитателями, логопедами, психологами и медицинскими работниками, а также делится рекомендациями для дома, помогая родителям продолжать активность за пределами ДОУ.

Совместная работа: как рождается оздоровление.

Эффективное оздоровление детей дошкольного возраста требует тесной координации ролей воспитателя и физкультурного работника. Ключевые принципы их сотрудничества:

• Планирование и общий календарь. Совместно разрабатывается календарь здоровья на месяц: утренняя зарядка, подвижные игры, прогулки, спортивные праздники, дни профилактических обследований. Обмена информацией позволяет каждому специалисту знать, какие задачи стоят перед группой в конкретный период.
• Наблюдение и обмен данными. Воспитатель и физкультурный работник регулярно обмениваются заметками о состоянии детей: по каким видам активности дети показывают интерес, где возникают трудности, какие дети нуждаются в индивидуальном подходе.
• Инклюзивные подходы. Взаимная поддержка обеспечивает участие детей с разными уровнями физического развития. Адаптация упражнений, использование вспомогательных устройств и модульной структуры занятий делают оздоровление доступным для всех.

Методы и формы оздоровления

• Зарядка и утренняя физкультура. Короткие, доступные каждому упражнения на гибкость, дыхание, координацию, направленные на активизацию кровообращения и настроения на день.
• Подвижные игры и спортивно-игровые занятия. Игры на скорость, ловкость, равновесие, командная работа помогают развивать моторные навыки и социальную компетентность.
• Прогулки и физическая активность на свежем воздухе. Ежедневные прогулки любого погодного условия при учёте защитных мер. По возможности — активные маршруты: ходьба, бег, лазание, катание на роликах или велосипедах (при наличии условий и возраста).
• Дыхательные упражнения и релаксация. Техники дыхания, медитативные паузы, расслабляющие упражнения снимают стресс, улучшают работу дыхательной системы и слуховой и сенсорной интеграции.
• Коррекция осанки и профилактика травм. Упражнения для осанки, укрепление мышц спины и кора, обучение правильной техники выполнения движений, выбор устойчивой обуви и спортивного снаряжения.
• Индивидуализация и адаптация. Учет медицинских ограничений, темпа роста и темпа освоения двигательных задач, выбор альтернативных вариантов упражнений.

Особенности работы с разными группами детей.

• Для активных детей. Предпочтение быстрым, динамичным видам активности, цель которых — направить бурную энергию в конструктивные движения и расширение двигательного опыта.
• Для детей с задержкой в развитии. Различные уровни сложности, упрощение заданий, пошаговые инструкции, дополнительная опора для уверенного выполнения движений.
• Для детей с проблемами осанки. Специальные упражнения на развитие мышц спины, коры, плавности движений, контроль за правильной техникой.
• Для дошкольников с двигательными нарушениями. Адаптивная физкультура, использование компенсирующих средств, тесное взаимодействие с медиками и логопедом.

Влияние на здоровье и развитие.

• Физическое развитие. Регулярная активность развивает координацию и общую выносливость.
• Иммунитет и профилактика заболеваний. Подвижность и свежий воздух улучшают обмен веществ, иммунный ответ и качество сна.
• Психоэмоциональное благополучие. Движение снижает тревожность,
• улучшает настроение, усиливает чувство безопасности в коллективе и взаимоотношения с равными.
• Социальные навыки. Командные игры и совместные задания развивают коммуникативные способности, учат работать в группе и заботиться о других.

Оценка эффективности оздоровления.

• Наблюдение и фиксирование прогресса. Ведутся записи об уровне моторики, осанке, выносливости, активности на занятиях и отношении к физической активности.
• Простые показатели. Легкость выполнения упражнений, скорость освоения новых движений, улучшение координации, уменьшение количества травм или травмоподобных случаев.
• Обратная связь. Воспитатель и родители периодически обсуждают достижения ребенка, необходимую поддержку и план дальнейших шагов.

Примеры фрагментов ежедневной практики.

• Утренняя зарядка длительностью 5–7 минут перед началом занятий.
• Прогулки на свежем воздухе не менее 15–20 минут ежедневно, при этом чередование спокойной ходьбы и небольших ускорений.
• Короткие подвижные игры в середине дня для восстановления внимания и энергетического баланса.
• Еженедельные мини-праздники физкультуры: эстафеты, парные задания, игры на координацию, которые чередуются с спокойными занятиями для релаксации.

Итак, здоровье дошкольников — это результат гармоничного сочетания педагогических и спортивно-ограниченных подходов. Роль воспитателя в формировании режима дня, гигиены и эмоционального комфорта дополняется ролью физкультурного работника в целенаправленном развитии двигательных навыков и физической подготовки. Совместная работа двух специалистов обеспечивает целостный подход к оздоровлению детей: мы формируем у детей привычки, которые сохранятся на всю жизнь — движение как естественную часть повседневной жизни, заботу о своем теле и уважение к потребностям других.